IL CORPO FLESSIBILE
Il BodyMate è un metodo innovativo di allenamento funzionale, con elementi di stretching e sbarra a terra, che utilizza il Foam Roller come strumento per migliorare la propriocezione e la consapevolezza corporea. Adatto e propedeutico a tutte le attività sportive e soprattutto alla danza.
Il Foam Roller è uno strumento utile per il miglioramento di prestazioni e recupero che offre un modo efficace e conveniente per ricevere un massaggio profondo dei tessuti. Il massaggio attraverso il rotolamento rilassa le contratture dolorose e stimola il flusso sanguigno per migliorare le prestazioni e accelerare il processo di guarigione.
Il Bodymate è un Marchio Registrato, ed è frutto di una accurata ricerca sulla consapevolezza corporea, il benessere psicofico e la necessità di un allenamento specifico per migliorare la propriocezione.
Chiedi info - Prenota la tua lezione
Attrezzo innovativo
